■エッセンシャルオイルの楽しみ方

アロマポット

アロマポット（キャンドル式）を使って上皿に水またはぬるま湯をはり、
お好みのエッセンシャルオイルを3?6滴落とし、キャンドルの熱で温めてください。
＊アロマポットをお持ちでない方
ボウル又はマグカップに熱湯を注ぎ、エッセンシャルオイルを4?5滴落としてください。
湯気の立っている間、香りをお楽しみいただけます。

アロマライト

アロマライト（電気式）を使って上皿にエッセンシャルオイルを
直接5滴程落として電源を入れます。ライトの熱で温めてください。

アロマバス

エッセンシャルオイルを4から5滴、キャリアオイルや自然塩と混ぜ、
浴槽に入れ、よく混ぜて入浴

足浴（フットバス）

洗面器又はバケツに、入浴時より熱めのお湯を入れ、エッセンシャルオイルを2-3滴落とし、
10-15分程くるぶし位まで足を入れます。途中お湯がぬるくなったら、差し湯をします。

手浴

洗面器に、入浴時より熱めのお湯にエッセンシャルオイルを2から3滴落とし、両手首までつける

もっと手軽で簡単な吸入方法として

ティッシュにエッセンシャルオイルを1から2滴落とし、鼻のそばでかざして香りを楽しみます。
就寝時にも枕元に置いてお使いいただけます。